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포기하고 노래와 담쌓은 삶을 살았다. 그러다 얼마 전 꼬맹이가 보컬 트레이닝을 받아보고 싶다고 한다. 요즘 한창 아이돌에 눈떠서 춤도 따라 하고 노래도 따라 하던데 마음같이 안되니

안녕하세요 하태핏 호근 코치입니다~ 웨이트 트레이닝을 할 때 많은 분들이 궁금해하시는 호흡 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 운동을 할 때 호흡법에 대해서 모르시거나 간과하시는

[하남시청PT 신장동피티샵]트레이닝의 원리 안녕하세요 마스터피스짐 신장점 인사드립니다. 오늘 이시간에는 트레이닝의 원리에 대해 알아보는 시간을 가지도록 해보겠습니다. 사진출처 GOOG

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안녕하세요 가전거입니다 홈트레이닝 기구를 알아보며 홈트레이닝 기구들의 종류와 추천하는 것들을 작성해보려합니다. 웨이트 트레이닝 장비 웨이트 트레이닝 장비에는 다음과 같은 것들

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안녕하세요 나무휘트니스입니다! 오늘은 웨이트 트레이닝에 대해 제대로 파악을 해보려고 해요!! 웨이트 트레이닝? 웨이트 트레이닝은 맨몸뿐만 아니라 소도구와 전용 머신을 이용하여 근

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안녕하세요 분당 보컬 트레이닝 센터 보이스 팩토리입니다 제가 여러분에게 소개해 드릴 회원님은 <프리미엄 성인 취미반>에 등록하셔서 일 년 넘게 함께해 주고 있는 다예님 입니다 다예

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나타난다면 TFL이 과 활성화된 경우 일수 있으니 거울 속 내 모습이 위와 같다면 반드시 문제점을 해결하고 운동을 하시길 강조 드립니다.(가동성 테스트 후 매뉴얼 트레이닝 진행해서 정

안녕하세요!! 멍스스쿨입니다~~ 이번 게시글의 주인공은~~ 유치원 퍼피트레이닝반 비숑프리제 감자!! 사람이랑 강아지가 많은 마중공원에서 산책교육을 진행했어요~!! 저번시간보다 컨텍도

신림크로스핏 얼티밋 트레이닝 신림점 안녕하세요 오랜만에 글 쓰네요 저는 그동안 운동도 열심히, 먹는 것도 열심히 하고 지냈답니다! 다만 먹는 걸 더 열심히 해서 그런지,, 몸무게가 많

중요한 결정이었기 때문에 고민도 많고 생각이 많았는데 보컬 학원을 다니면서 꾸준히 시간과 노력 을 들이면 발전할 수 있다는 자신감 을 얻었습니다 여러분들도 보컬 트레이닝을 통해

안녕하세요! 글로리어스 배정훈 트레이너 입니다. 지난 시간에 올바르게 턱을 당기기위해 필요한 DNF에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다. 오늘은 지난 글에 이어서 올바르게 턱을 당기기

건강한 몸을 유지하고 싶은데, 바쁜 일상으로 인해 운동을 할 시간이 없다면 어떻게 해야 할까요? 걱정하지 마세요! 거실에서 즐길 수 있는 홈 트레이닝 루틴을 소개해드릴게요. ️ ♀️ 1.

현재 코로나19로 인해 많은 사람들이 집에서 운동을 즐기고 있습니다. 홈트레이닝은 건강을 유지하는 데 탁월한 방법 중 하나입니다. 이 글에서는 최고의 홈트레이닝 비결과 효과적인 운동

안녕하세요! 오늘은 웨이트트레이닝에 대한 소중한 정보와 팁을 전해드릴게요. 웨이트트레이닝은 우리의 마음까지 가벼워지는 비결을 가지고 있답니다. 건강을 생각하는 분들께 도움이 될

웨이트 트레이닝과 근육 성장의 관계 안녕하세요, 여러분! 저는 건강 블로거로서 여러분에게 웨이트 트레이닝과 근육 성장의 관계에 대해 알려드리고자 합니다. 웨이트 트레이닝은 많은

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스쿼트도 100kg라 많이 약하긴 한데 많이 쎄졌다. 난 헬스 4개월 차 미친 재능을 가진 자니까 ㅋ exercise, sports 와 달리 웨이트 트레이닝은 말 그대로 ‘training’이다. 몸과 정신을 단

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